主持人说：欢迎大家来到中华英才网第77期“职场讲坛”，今天节目的直播时间为15：00－16：00。
楼价涨，肉价涨，菜价涨……依着连带关系，许多商务楼旁的午餐价格也跟着水涨船高，令许多月薪在三千五以下的工薪阶层，头痛不已。时下又开始流行了“拼餐一族”，每天的用餐时间，餐馆里经常能听到此起彼伏的感慨：什么都涨，就是工资不涨……
“加薪”，在物价上涨的形势下尤其成为了每个工薪阶层的期待，那么你又是如何为之准备的呢？
本期职场讲坛邀请到中华英才网人才研究中心高级人力资源顾问，产业经济学硕士，上海市紧缺人才培训工程《职业规划岗位资格证书》CCDM专家组成员张桢宁先生和大家讨论咱普通劳动人员的工资问题，希望我们广大中华英才网网友有所收获。
嘉宾已到场，欢迎大家踊跃提问。
陶陶说：我是学经济管理的，毕业后做网页设计做了一年多，又做生产管理半年，真不知道怎么样发展了。好迷惑。
张桢宁说：主要还是要努力把握自己的职业兴趣，你现在还是处于职业探索阶段，需要用一定的时间来回答一些问题：
1.进一步了解自己的性格，职业兴趣，职业价值观。
2.进一步在实践中探索自己喜欢什么样的工作内容，不管是网页设计岗位，还是生产管理岗位。
3.进一步了解匹配性，也就是不断探索自己尝试的工作是否已经得到了匹配，衡量自己是否有成就感。
冷说：请问：我们的月工资只有六七百元如何生存？怎样加薪？我们是国企，和领导一提工资领导就说爱干不干，想干的人有的是。现在市场物价如此之高让我等如何生存？
张桢宁说：这和你的地区有关系，每个地区都确定了最低工资标准，如果发现有问题，可以咨询劳动保障部门。至于个人而言，就是要提升职业竞争力，当然首先是职业规划和定位。
ERIC说：我是刚刚毕业。因为现公司工作氛围比较颓废。这里的员工们基本只求稳定。不求创新。在本地工资收入算中等。不高也不算太低。待遇环境优良。客观来说。为了不想让这些工作氛围感染到我。请问我应该向另外一个层次去迈进吗？换个新的工作环境。甚至换个城市生活。
张桢宁说：你在目前的职业环境里发现自己不能适应，的确需要考虑重新定位自己的职业环境，寻找一个场所，在这个场所里，你喜欢自己的工作内容，也喜欢自己的同事。
来源：中华英才网职场讲坛